+7 (917) 414-59-96
Есть вопросы? Звоните!
Заказать обратный звонок
Интернет-магазин качественных товаров с доставкой по всей России!
Отзывы
«Гриб большой,проста бомба. Спасибочки,за оперативность»
Семенова,
Уфа, 05.05.2020
«Спасибо,за закупку. Мой гриб-лисичка,супер. Цвет ярко оранжевый. Раскрашена красиво.Посажу под яблоню.»
Лариса Ивлева,
Бирск, 01.05.2020
«Вот такая красавица, совунья, поселится у меня на даче. Как настоящая. Окрашена хорошо,бровки,клюв,ноготки в черный цвет. На крыльях немного голубого,еле заметно,для контраста. Спасибо,за быструю дост... [читать далее]авку»
Рина,
Казань, 25.04.2020
«Заказывали специи, мармелад, цукаты. В Челябинск привезли за 5 дней! Всё очень аккуратно упаковано! Всё свежее! Будем заказывать еще)»
Чувардина Мария Николаевна,
Челябинск, 20.04.2020
«Спасибо за украшения, фигурки просто класс, нашла для себя много нужного для оформления тортиков.»
Алина,
Стерлитамак, 14.10.2019
«Спасибо за товар,все очень понравилось.Доехало все в целостности и сохранности. Будем заказывать еще!»
Пашина Галина,
Челябинск, 30.07.2019
«Добрый день, спасибо огромное за фигурки. Они как живые. Вот Сова , например. Очень крутая. Спасибо Вам!!!»
Гузель,
Магнитогорск, 28.02.2019
«Здравствуйте, огромное спасибо за конфеты Птичье молоко, действительно ,очень вкусные и свежие. Такой нежный вкус,понравились абсолютно всем! Теперь мы постоянные Ваши клиенты)))»
Карина,
Челябинск, 21.02.2019
Оставить отзыв
Все отзывы (35)

Чечевица красная, как приготовить?

https://vselakomstva.ru/images/upload/11.jpg
Чечевица, представитель семейства бобовых, по праву считается одним из самых полезных и диетических продуктов. Она богата легко усваиваемым белком, имеющим высокую пищевую ценность, и сложными углеводами, благодаря которым после употребления чечевицы мы долго чувствуем сытость. Чечевицу очень уважают вегетарианцы, ведь входящий в ее состав белок является почти полноценной заменой мясному.
Красная чечевица содержит большое количество незаменимых для здоровья человека веществ. При этом в отварном виде ее калорийность всего 116 ккал на 100 г. Поэтому она вполне подходит для диетического питания.
А часто ли вы готовите чечевицу? Предлагаем Вашему вниманию рецепт приготовления этой замечательной крупы в качестве гарнира.
Нам понадобится:
100-150 г красной чечевицы;
100 г мясного или овощного бульона;
2 помидора;
1 головка репчатого лука;
1 морковь;
1-2 зубчика чеснока;
1 ст. л. растительного масла;
2 веточки тимьяна (только зелень);
сушеный розмарин, куркума, черный молотый перец, перец чили, красная паприка, соль - по вкусу.
Приготовление:
1. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на терке. Добавить к овощам немного растительного масла и пассировать их 2-3 минуты на среднем огне.
2. Чечевицу промыть и замочить на 3-5 минут. На помидорах сделать надрезы и опустить их в кипяток на 2-3 минуты. Затем удалить кожуру и нарезать мелкими кубиками.
3. Добавить помидоры в пассированной моркови и луку и тушить ещё 3 минуты.
4. Добавить к овощам чечевицу, мясной бульон, соль, перемешать, тушить ещё 2 минуты.
5. Чеснок пропустить через пресс и добавить к чечевице, добавить зелень тимьяна, сушеный розмарин, куркуму, перец чили, красную паприку, чёрный перец, перемешать. Тушить ещё 5-7 минут на медленном огне.
6. Подавать красную чечевицу можно как отдельное блюдо или в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам.

Приятного аппетита!!!

19 июня 2019

2012-2021 © «Натуральные дары Сибири оптом | Низкие цены»

ОГРН: 317028000014799

Пользовательское соглашение

+7 (917) 414-59-96
Есть вопросы? Звоните!
Заказать обратный звонок
Нужна консультация?
Корзина (0)
https://mssg.me/igroteca